تاریخ:
سردار طلایینیک: کشورهای همسایه دخیل در جنگ زیر قولشان زدند 
درس سی و یکم زبان
راهکار خانگی برای اکسیژنرسانی به ریه
قرارگرفتن در حالت دمر و خوابیده راه حلی برای بیماران کروناست که پیش از شیوع کووید هم توسط متخصصان و به صورت علمی اثبات شده بود.
با روش خوابیدن بیماران کرونایی در منزل که خونرسانی به ریهها را افزایش میدهد آشنا شوید.
روزنامه خراسان نوشت: «فاز التهابی ریه در بیماری کرونا علائمی دارد که بیمار به محض مواجهه با آن باید درمانهای ضد التهابی را شروع کند تا قابل کنترل شود. تاثیر قرارگرفتن در پوزیشن پرون (prone)، خوابیده به شکم (دمر یا دمرو) در بهبود اکسیژنرسانی به ریهها در بیمارانی با علایم شدید کرونا نکتهای بود که دکتر یونس جسمانی در پست اینستاگرامی خود و برای افرادی با درگیری ریه به آن اشاره کرد.
علایم هشدار در فاز التهابی درگیری ریه
طبق نظر متخصصان عفونی از جمله دکتر سحر دفاعی، فوق تخصص ریه برای پیشگیری از وخامت شرایط به محض اطمینان از ابتلا به کرونا باید پزشک را در جریان همه علائم و بیماریهای زمینهای بگذارید تا پزشک با توجه به این که بیماری در چه مرحلهای است داروهای مناسب را تجویز کند. بعد از ارزیابی شرایط و مصرف داروهای درمانی در صورت بروز هفت علامت خطر که در ادامه به آنها اشاره میکنیم، خطر درگیری ریه را جدی بگیرید.
نشانهها
۱- تب بیشتر از ۷۲ ساعت
۲- سرفه مکرر
۳- تنگی نفس
۴- کاهش اکسیژن خون به زیر ۹۴ درصد
۵- درد قفسه سینه
۶- ضعف و بی حالی تا حدی که فرد تمایل به خوابیدن یا درازکشیدن مداوم داشته باشد
۷- درد عضلانی و در بیماران مسن علامت مهم ضعف و بیحالی و کاهش هوشیاری، سرگیجه و خوابآلودگی و سر حال نبودن
ضرورت مراجعه و تشخیص پزشک متخصص
در این شرایط فرد باید تحت درمان پزشک قرار بگیرد و متخصص تشخیص میدهد بیماری وارد چه مرحلهای شده است و متعاقب با آن درخواست سیتیاسکن و آزمایش التهابی خون میدهد تا فاز التهابی را مهار کند.
راهکارهای ساده برای افزایش خونرسانی به ریه
زمان شروع این فاز در سویههای قبلی ویروس کرونا بعد از گذشت یک هفته بود اما در جهش جدید بعد از گذشت سه تا چهار روز وارد فاز التهابی میشوند. این در حالی است که برخی بیماران به صورت خفیف به آن مبتلا میشوند.
راهکار خوابیدن به حالت دمر در بیماران کووید-۱۹ و مزیتهای این حالت
قرارگرفتن در حالت دمر و خوابیده راه حلی برای بیماران کروناست که پیش از شیوع کووید هم توسط متخصصان و به صورت علمی اثبات شده بود.
نحوه اجرا
نحوه اجرا به این شکل است که بیماران با درگیری ریه و کاهش اشباع اکسیژن در روز چند ساعت به حالت دمر یا خوابیده روی شکم و سینه دراز بکشند این روش چند مزیت دارد:
در این حالت خونرسانی به قسمتهای پشتی ریه افزایش مییابد و باعث درگیری کمتر ریه و اکسیژنگیری بیشتر از آن میشود و عملا درصد اشباع اکسیژن خون افزایش مییابد.
زمانیکه به پشت دراز میکشید خروج ترشحات از ریه تسهیل میشود.
قرار گرفتن در این حالت دامنه حرکات ریه و قلب را افزایش میدهد.
لازم است بیماران برای جلوگیری از تخریب ریه این دستورالعمل را ۲ ساعت صبح، ۲ ساعت ظهر و ۲ ساعت شب و با مشورت پزشک خود امتحان کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
مشارکت ۷ هزار مرکز نیکوکاری در حمایت از آسیبدیدگان جنگ نامه اعتراضی کارمندان گوگل به مدیرعامل؛ با پنتاگون همکاری نکنید واکنش انجمن کارگردانان سینمای مستند به «قطعی اینترنت» الجزیره: ترامپ نسبت به نیات تهران دچار تردید است هشدار هواشناسی تهران؛ وزش باد شدید و بارش باران در راه است ترافیک سنگین در جاده هراز؛ چالوس و فیروزکوه بارانی است پاکستان، واسطۀ مناسبی است یا نه/ 10 نکته درباره انتقاد سخنگوی کمیسون امنیت مجلس اتفاق کمسابقه در شبکه سه ؛ نشان دادن واکنش عوامل سریال به جنگ 40 روزه همزمان با پخش (+عکس) پدیده ای در فیزیک که اینشتین سال ها تلاش کرد ردش کند اما شکست خورد بازگشایی ۶ فرودگاه اصلی کشور؛ آغاز مرحلهای پروازهای تجاری نام کاروان تیم ملی فوتبال در جام جهانی مشخص شد: میناب ۱۶۸ اسرائیل به بیراهه افتاده؛ آیا ترامپ میتواند مانع از فروپاشی لبنان شود؟ آیین تکریم و معارفه مدیرعامل صبا فولاد خلیجفارس برگزار شد خروج رسمی امارات از اوپک و اوپکپلاس؛ شوک بزرگ به بازار نفت هشدار ارتش اسرائیل به لبنان برای تخلیه ۱۶ روستا