فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۷۹۱۲۱
تاریخ انتشار: ۱۱:۴۸ - ۲۵-۰۴-۱۳۹۸
کد ۶۷۹۱۲۱
انتشار: ۱۱:۴۸ - ۲۵-۰۴-۱۳۹۸

عوامل چاقی کودکان

عوامل چاقی کودکان

یک متخصص کودکان و نوزادان گفت: برخی از عوامل از جمله ساعت خواب و نوع تغذیه ارتباط مستقیمی با چاقی و اضافه وزن کودکان دارد.

‌دکتر احمد رضا یعقوبی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا، با تاکید بر زود خوابیدن کودکان در ساعات ابتدایی شب عنوان کرد: کودکان باید در جهت زود خوابیدن ترغیب شوند و میزان خواب آنها به درستی کنترل شود.

این متخصص کودکان و نوزادان افزود: برخی از عوامل از جمله ساعت خواب و نوع تغذیه ارتباط مستقیمی با چاقی و اضافه وزن کودکان دارد.

وی اظهار کرد: با تغییر سبک زندگی، خواب و بیداری کودکان نیز تحت تأثیر شرایط قرار گرفته و روی تغذیه و فعالیت‌های آنان نیز اثرگذار بوده است.

یعقوبی عنوان کرد: کودکان سالم عمدتاً دارای وزن مناسبی هستند و از خواب کافی و تغذیه صحیح برخوردارند؛ به طور میانگین یک سوم کودکان دارای اضافه وزن هستند و این کودکان بیش از دیگران در معرض ابتلاء به دیابت و بیماری‌های قلبی قرار دارند.

این متخصص کودکان و نوزادان با بیان اینکه تغذیه‌های غلط نیز می‌تواند کودکان را دچار اضافه وزن و چاقی کند، گفت: مصرف غذاهای چرب و تنقلات و غذاهای پرکالری نقش مهمی در چاقی کودکان دارد و باید کودکان را به سمت استفاده از غذاهای کم چرب و مصرف میوه و سبزیجات تشویق کرد.

یعقوبی گفت: برای جلوگیری از چاقی باید به مشاوره‌های تخصصی تغذیه و توصیه‌های علمی در مصرف غذاهای سالم و اصلاح الگوی تغذیه‌ای و کنترل وزن توجه داشت.

وی افزود: متأسفانه در یک آمار قابل تأمل، قم دارای رتبه اول در مصرف فست فود شناخته شد، در این میان کودکان نیز علاقه زیادی به غذاهای آماده و فست فود دارند و این امر موجب افزایش غیر عادی وزن می‌شود.

این متخصص کودکان و نوزادان بیان کرد: گاهی اضافه وزن با سو تغذیه همراه است و مواد مملو از کالری و فاقد مواد مغذی جذب بدن می‌شود و کاهش عناصر مغذی همچون آهن در بدن مرا موجب می‌شود.

وی همچنین در مورد دیگر علل چاقی اظهار کرد: علاوه بر خواب نامناسب و تغذیه ناسالم، بی تحرکی نیز تأثیر فراوانی در اضافه وزن و چاقی کودکان دارد.

یعقوبی عنوان کرد: بازی‌های رایانه‌ای و تماشای تلویزیون به مدت طولانی به غیر از احتمال بیش فعالی در عدم تمرکز تا ۱۰ درصد اثر دارد و از همه مهم‌تر موجب چاقی می‌شود.

برچسب ها: چاقی کودکان
ارسال به دوستان
درخشش کشتی‌گیران ایران در ترکیه با کسب ۱۳ مدال رنگارنگ پرسپولیس؛ تنها نماینده ایران در نیمه نهایی آسیا طی یک دهه اخیر ترامپ مدعی توقیف یک کشتی ایرانی شد بازداشت توزیع کننده مشروبات الکلی در یزد رادان: انهدام عملیات پیچیده دشمن و دستگیری عوامل جاسوسی / کاهش ۵۲ درصدی تصادفات جاده‌ای در نوروز اسرائیلی ها بازهم آتش‌بس را نقض کردند/ انفجارهای پی در پی در جنوب لبنان خبر خوش درباره افزایش حقوق اعضای هیئت علمی پزشکیان: خون دختران مظلوم و شهید میناب پایمال نخواهد شد رایزنی تلفنی سران ایران و پاکستان؛ انتقاد از بدعهدی‌های واشینگتن جزئیات طرح مجلس برای مدیریت تنگه هرمز؛ ممنوعیت تردد صهیونیست‌ها تظاهرات هزاران ژاپنی علیه جنگ و مطالبات برای استعفای نخست‌وزیر تبریک روز دختر و ادای احترام به شهدای میناب از سوی رئیس‌جمهور اعتراف وزیر انرژی آمریکا به تداوم قیمت بالای سوخت تا سال آینده سپاه گیلان: عاملان قتل یکی از شهدای اغتشاشات دی ماه دستگیر شدند گفتگوی تلفنی ۴۵ دقیقه‌ای پزشکیان و نخست‌وزیر پاکستان
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه دور جدید مذاکرات ایران و آمریکا در اسلام آباد؟