تاریخ:
کشف تونلهای مرموز در کوههای ترکیه؛ آیا ردپای کشتی نوح پیدا شده؟ 
درس بیست و هشتم
بزرگترین بازوهای جهان (+عکس)
"مصطفی اسماعیل" شهروند ۲۴ ساله مصری با ۳۱ اینچ دور بازو، دارنده بزرگترین بازوی جهان است و نام وی در کتاب گینس به ثبت رسید.
وی به مدت ۱۰ سال فعالیت بدن سازی انجام می دهد و اکنون با همسر خود در کالیفرنیا زندگی می کند و به دلیل کلفتی بازوی این مردم مصری تبار به او لقب "ملوان زبل” در اشاره به شخصیت کارتونی که بازی بزرگی داشته است، داده اند.
به گفته مصطفی، روزانه بیش از ۳ کیلوگرم مرغ، گوشت و ماهی و چهار فنجان آب موز می خورد.
وی به مدت ۱۰ سال فعالیت بدن سازی انجام می دهد و اکنون با همسر خود در کالیفرنیا زندگی می کند و به دلیل کلفتی بازوی این مردم مصری تبار به او لقب "ملوان زبل” در اشاره به شخصیت کارتونی که بازی بزرگی داشته است، داده اند.
به گفته مصطفی، روزانه بیش از ۳ کیلوگرم مرغ، گوشت و ماهی و چهار فنجان آب موز می خورد.
لینک کوتاه: کپی لینک
مغز انسان موسیقی را به صورت فیزیکی تجسم میکند ۴ نوشیدنی ساده که به پایین آوردن قند خون کمک میکنند سفید بودن دندان ها همیشه نشانه سلامت نیست مهمات جدیدی که تفنگ های ناتو را به «سلاح شکار پهپاد» تبدیل می کند ترک شبکه های اجتماعی؛ شادی به همراه دارد یا تنهایی؟ ترفند قدیمی اما فوق العاده برای تمیز کردن یخچال؛ روشی ساده برای از بین بردن بو و آلودگی خروج ایسوس از بازار گوشی ها؛ حالا نوبت تبلت جدید این شرکت رسیده است ربات دونده ای که رکورد انسان ها را شکست (+عکس) وقتی سگتان درد دارد؛ چطور بفهمیم حیوان خانگی مان رنج می کشد؟ نابغه 14 ساله ای که خودش موتور جت می سازد (+عکس) تقویت عضلات پشت بدن با ۵ تمرین ساده اما فوق العاده مؤثر هدفو های دوربین دار حالا می توانند بگویند دقیقاً به چه چیزی نگاه می کنید وجود هر حیوان در خانه نشانه چیست؟ آیا خوردن استخوان کنسرو ماهی مفید است؟ فنلاند از سازهای شگفت انگیز رونمایی کرد/ طولانی ترین پل بدون خودرو در جهان
این نتیجه بدنسازی غیر اصولیه. یکی از دوستان ما بعد از 6 سال بدنسازی غیر اصولی و تغذیه های عجیب و غریب تازه متوجه شد که بین دو انتهای ماهیچه قسمت ساعد یک سوراخ گونه دیده می شود.آن سوراخ چیزی نبود جز اثر دمبل زدن های غلط فرد که موجب افزایش قطر دو ماهیچه به صورت عجیبی شده و آن قسمت بزرگ نشده شبیه به سوراخ بود.
ببین چقدر نافرم و کج و کوله شده.
این شد تناسب اندام؟!!!
به نظر میرسه که یه مریضی چیزی مبتلا باشه تااینکه بدنساز باشه چون فقط در ناحیه بازو دچار تورم شده و در ساعد دستش هیچ خبری نیست ...!!!!!!!!
1-به ساعدش نگاه کنید
2-چطوری این لباس رفته تو بدنش و پاره نشده.
3-اگه ده سال باشگاه بدنسازی میره چرا بقه ی اعضای بدنش با بازوهش تناسب نداره.