تاریخ:
تخریب گسترده شهرک خربه سلم در جنوب لبنان در پی حملات اسرائیل 
درس بیست و هشتم
بهترین معجون سرماخوردگی و سرفه
سرماخوردگی یکی از شایعترین عفونتهای ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی است که عمدتاً توسط رینوویروسها و گاهی سایر ویروسهای فصلی ایجاد میشود. این بیماری معمولاً با علائمی چون گلودرد، آبریزش یا گرفتگی بینی، عطسه و سرفه بروز میکند و در بیشتر موارد خفیف است و بهمرور زمان خوب میشود.
مواد لازم:
۱ لیوان آب
۱ قاشق غذاخوری عسل طبیعی
۱ قاشق چایخوری زنجبیل تازه رندهشده
چند قطره آبلیموی تازه
۱ حبه سیر ریز خردشده (اختیاری ولی بسیار مؤثر)
طرز تهیه:
آب را بجوشانید، زنجبیل و سیر را اضافه کنید.
اجازه دهید ۱۰ دقیقه با حرارت کم دم بکشد.
وقتی ولرم شد، عسل و آبلیمو را اضافه کنید.
بهآرامی بنوشید تا گلو کاملاً گرم شود.
چرا این معجون مؤثر است؟
زنجبیل: ضدالتهاب و بازکننده مجاری تنفسی (کمک به کاهش سرفه).
عسل: تسکیندهنده فوری گلو و ضدباکتری طبیعی.
لیمو: سرشار از ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی.
سیر: آنتیبیوتیک طبیعی و کمک به مبارزه با ویروسها.
روش مصرف:
روزی ۲ بار (صبح و قبل خواب) مصرف شود.
بهترین زمان، شب قبل از خواب است چون سرفههای شبانه را کم میکند.
نکات مهم:
نوشیدنی باید ولرم باشد، نه داغ.
بعد از مصرف، ۳۰ دقیقه چیزی نخورید.
در کنار این معجون، استراحت و مصرف مایعات فراوان روند بهبود را سریعتر میکند.
منبع: هفت صبح
لینک کوتاه: کپی لینک
مغز انسان موسیقی را به صورت فیزیکی تجسم میکند ۴ نوشیدنی ساده که به پایین آوردن قند خون کمک میکنند سفید بودن دندان ها همیشه نشانه سلامت نیست مهمات جدیدی که تفنگ های ناتو را به «سلاح شکار پهپاد» تبدیل می کند ترک شبکه های اجتماعی؛ شادی به همراه دارد یا تنهایی؟ ترفند قدیمی اما فوق العاده برای تمیز کردن یخچال؛ روشی ساده برای از بین بردن بو و آلودگی خروج ایسوس از بازار گوشی ها؛ حالا نوبت تبلت جدید این شرکت رسیده است ربات دونده ای که رکورد انسان ها را شکست (+عکس) وقتی سگتان درد دارد؛ چطور بفهمیم حیوان خانگی مان رنج می کشد؟ نابغه 14 ساله ای که خودش موتور جت می سازد (+عکس) تقویت عضلات پشت بدن با ۵ تمرین ساده اما فوق العاده مؤثر هدفو های دوربین دار حالا می توانند بگویند دقیقاً به چه چیزی نگاه می کنید وجود هر حیوان در خانه نشانه چیست؟ آیا خوردن استخوان کنسرو ماهی مفید است؟ فنلاند از سازهای شگفت انگیز رونمایی کرد/ طولانی ترین پل بدون خودرو در جهان