تاریخ:
کلینتون، وزیر خارجه سابق آمریکا: آمریکا اکنون در موقعیت ضعیفتری نسبت به ایران قرار دارد 
درس بیست و سوم
دوبله اختصاصی از مجموعه تد
رمز و راز سرسختی ذهنی / یک دقیقهای که میتواند همهچیز را تغییر دهد (فیلم)
در این ویدیو از مجموعه تد میفهمیم که «شهامت» فقط ارادهی ذهنی نیست، بلکه ریشه در مغز ما دارد — در پروتئینی به نام BDNF، مادهای که مثل کود برای سلولهای مغزی عمل میکند و با ورزش و تمرکز افزایش مییابد.
عصر ایران ؛ ترجمه از علی نجومی ــ قراره ویدیویی ببینید که از یک حرکت ساده ورزشی شروع میشه — پلانک. در ابتدا فقط ۶۰ ثانیه مقاومت، ولی همین یک دقیقه تبدیل میشه به داستانی دربارهی استقامت ذهنی، قدرت اراده و علم پشت شجاعت انسان.
روایت از جرج هود، مردی که رکورد جهانی پلانک را با ۱۰ ساعت و ۱۰ دقیقه و ۱۰ ثانیه شکست، تا دانیلی که با وجود یکی از دردناکترین بیماریهای جهان، توانست ۹ ساعت روی دست مبتلا پلانک بزند.
در این ویدیو از مجموعه تد میفهمیم که «شهامت» فقط ارادهی ذهنی نیست، بلکه ریشه در مغز ما دارد — در پروتئینی به نام BDNF، مادهای که مثل کود برای سلولهای مغزی عمل میکند و با ورزش و تمرکز افزایش مییابد.
و پیام آخر ساده است: هر وقت در زندگی به شجاعت بیشتری نیاز داشتید، فقط یک دقیقه پلانک بزنید. شاید همان یک دقیقه بتواند همهچیز را تغییر دهد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
پزشکیان خطاب به فارسی زبانانی که از حملات به ایران حمایت میکردند: خجالت نمیکشید؟ شما ایرانی هستید؟! تصاویری از بارش باران بهاری در قصرشیرین تعویض پرچم و نصب کتیبه در حرم مطهر رضوی همزمان با ایام شهادت امام صادق قلعهنویی: حضور در تجمعات یک جهاد میدانی و خیابانی است سخنگوی سپاه: اگر جنگ ادامه پیدا کند از ظرفیتهایی رونمایی خواهیم کرد که دشمن هیچ تصوری از آنها ندارد محمدعرفان خدایی نخستین طلای ایران در تکواندو نوجوانان جهان را کسب کرد کلینتون، وزیر خارجه سابق آمریکا: آمریکا اکنون در موقعیت ضعیفتری نسبت به ایران قرار دارد بازداشت عاملان ارسال اطلاعات حساس در فضای مجازی مشاهده خرس قهوهای بعد از ۵۰ سال در زیستگاههای استان همدان رئیس کمیسیون دانشبنیان: قطع اینترنت روزانه ۳۰ تا ۴۰ میلیون دلار خسارت مستقیم دارد خلاصه بازی کومو - اینتر طرز تهیه پنیر پیتزای کشدار خانگی کرانه باختری فلسطین تحت اشغال اسرائیل فرصتی برای خانهدار شدن در روستاها تحلیلگر نظامی اسکای نیوز: میدان مین ایران در تنگه هرمز واقعاً یک مشکل اساسی است