مصرف زیاد این گیاه دارویی عضلات را ضعیف می‌کند

ریشه شیرین بیان می‌تواند یک افزودنی سالم به رژیم غذایی شما باشد، مهم است که توجه داشته باشید که احتمال وجود یک چیز خوب بسیار زیاد است. اگر شیرین بیان بیش از حد مصرف شود، ممکن است منجر به سطوح خطرناک پتاسیم پایین شود که می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی و همچنین ضعف عضلانی شود.

به گزارش خبرآنلاین، این گیاه را می‌توان برای بسیاری از افرادی که شرایط پزشکی خاصی دارند یا داروهای خاصی مصرف می‌کنند که با ترکیبات زیست فعال آن تداخل دارند، منع مصرف دارد. به عنوان مثال، برخی از داروهای بیماری قلبی نباید با شیرین بیان و همچنین افراد مبتلا به برخی بیماری‌های کلیوی مصرف شوند.

سازمان غذا و داروی ایالات متحده هشدار می‌دهد که برای افراد بالای ۴۰ سال، خوردن دو اونس شیرین بیان سیاه در روز به مدت حداقل دو هفته می‌تواند شما را در بیمارستان بستری کند، بنابراین تعداد روزهای مصرف این گیاه را محدود کنید و مطمئن شوید که بیشتر از این گیاه مصرف نکنید.

 بیش از دو اونس در یک زمان. اگر سابقه بیماری قلبی و یا فشار خون بالا دارید، حتماً به مقدار مصرفی که می‌خورید دقت کنید. در غیر این صورت ریشه شیرین بیان برای خوردن بی خطر است و می‌توان از آن برای بسیاری از جنبه‌های سلامتی استفاده کرد.

بهترین میان‌وعده شبانه‌ برای کنترل فشار خون

بیشتر بخوانید:

با خواص شیرین بیان برای پوست بیشتر آشنا شوید

"شيرين بيان"؛ شاه بيت گياهان دارويي

تماشاخانه

قدیمی‌ترین موجود زنده جهان در آمریکاست ؛ یک نفر این را به ترامپ بگوید!

عروس‌های سیاه‌پوش؛ دخترانی که خودشان را سیاه‌بخت کردند

فیلم های دیگر