فیروزآبادی افزود: مصرف بیش از مقدار توصیهشده، بهویژه در مورد داروهای مسکن و تببُر، میتواند به کبد، کلیه یا دستگاه گوارش آسیب برساند؛ برای مثال مصرف بیش از حد «استامینوفن» ممکن است باعث آسیب شدید کبدی شود، بنابراین حتی در شرایط بحران نیز باید مقدار مصرف دارو با دقت رعایت شود.
کد خبر: ۱۱۵۰۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۷
لکنت ناگهانی در شرایط استرس زا واکنش طبیعی ست که معمولا با حمایت و امنیت بهبود پیدا می کند.
کد خبر: ۱۱۵۰۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۷
در شرایط بحرانی و پرتنش نظیر درگیریهای نظامی یا تهدیدات تروریستی که احتمال انفجار و حملات موشکی وجود دارد، انتخاب مکان مناسب برای پارک و استقرار خودروها از اهمیتی حیاتی برخوردار است. این موضوع که در نگاه اول ممکن است ساده به نظر برسد، در واقع یکی از ارکان اصلی بقا و حفظ داراییها در زمان جنگ است، زیرا یک خودروی پارک شده در مکان نامناسب میتواند به هدفی آسان برای آتش دشمن تبدیل شده و یا در صورت انفجار، خسارات جانی و مالی سنگینی را به بار آورد.
کد خبر: ۱۱۴۷۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۶
کپسول آتشنشانی ابزاری حیاتی در شرایط بحرانی و جنگ است، اما استفاده غلط از آن میتواند باعث گسترش حریق شود؛ برای استفاده این چهار گام را به خاطر بسپارید.
کد خبر: ۱۱۴۶۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۴
با توجه به شرایط بحرانی، راهنمای جامع اقدامات ایمنی در مترو هنگام حملات هوایی منتشر شد. این دستورالعملها شامل چگونگی حفظ آرامش، اقدامات لازم در قطار در حال حرکت و ضرورت دوری از تونلهای مترو برای پیشگیری از برقگرفتگی است.
کد خبر: ۱۱۴۶۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۲
اضطراب و استرس در شرایط بحرانی معمولا طبیعی است اما اگر این اضطراب پایدار باشد میتواند افراد را با چالشهایی در انجام فعالیتهای روزمره مواجه کند. در همین راستا به کارگیری چند اقدام روانشناختی میتواند به حفظ تعادل روانی کمک کند.
کد خبر: ۱۱۴۵۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۹
دانستن نکات و نحوهی پناهگیری در شرایط بحرانی میتواند جان شما و عزیزانتان را حفظ کند.
کد خبر: ۱۱۴۵۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۹
در شرایط تحریم، جنگ و بحران اقتصادی، کدام خودروها انتخاب اشتباه هستند؟ بررسی تحلیلی خودروهای پرریسک بازار ایران.
کد خبر: ۱۱۳۴۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۱
در صورت بروز نشانههای هشداردهنده مانند افکار آسیبرسان، اختلال خواب شدید یا بحران روانی، دریافت کمک تخصصی برای سالمندان بسیار ضروری است.
کد خبر: ۱۱۳۱۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۲
تقویت بدن و ذهن با ویتامینها:
در شرایط بحرانی، ویتامینها و مواد مغذی مانند D، B کمپلکس، C، منیزیم، و امگا-۳ میتوانند به کاهش استرس و حمایت از سیستم عصبی کمک کنند. استفاده از منابع طبیعی موجود و مکملها میتواند به حفظ سلامت روان و جسم کمک کند.
کد خبر: ۱۰۷۲۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹
در زمان جنگ، پرسیدن حال دیگران فقط یک عمل ارتباطی ساده نیست؛ بلکه یک اقدام انسانی و حتی آرامبخش است.
کد خبر: ۱۰۷۱۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
انسان با توجه به شرایط روحی و محیطی، گاه در موقعیتهایی قرار میگیرد که کنترل رفتارش دشوار میشود. زندگی بهطور مداوم تغییر میکند و در بسیاری از مواقع هم این تغییر، ناگهانی و غیرقابلپیشبینی است. در چنین شرایطی که احتمالا بحرانی، پیچیده و مبهم است، بیشتر افراد ذهنشان قفل میشود و نمیتوانند درست تصمیم بگیرند یا واکنش مناسبی داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۷۰۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱
در شرایط بحرانی، حفظ آرامش و دانش بقا اهمیت بالایی دارد. در این مقاله شما را با دستورالعملهایی آشنا میکنیم تا آمادهی وضعیت اضطراری باشید.
کد خبر: ۱۰۶۹۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
مدیرعامل سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران: متاسفانه هنوز پنج بیمارستان در پایتخت ناایمن بوده و شرایط بحرانی دارند که تذکرات لازم را دریافت کردهاند، اما هنوز اقدامات موثری از سوی آنها صورت نگرفته است. اگر تا پایان امسال ایمن سازی را آغاز نکنند در خطر تخلیه یا پلمب قرار خواهند گرفت.
کد خبر: ۹۸۳۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
معمولا انجام چندین کار به طور همزمان، هر شخصی را دچار دستپاچگی و اضطراب میکند. سعی کنید تا حد امکان بر روی یک کار تمرکز کرده و پس از اتمام آن به سراغ کار بعد بروید. در زمانهای بحرانی نیز برای کارها اولویت قرار دهید و آنها را به ترتیب اهمیت انجام دهید.
کد خبر: ۵۴۴۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
کد خبر: ۳۴۴۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۶
با آغاز وزش شديد باد در يزد، شن هاي موجود در بيابان هاي اطراف يزد به شهر آمده و به جاي باران بر سر مردم گرد و غبار مي بارد.
کد خبر: ۲۶۱۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۶