تاریخ:
- مدفن رهبر شهید در حرم امام رضا هنوز مشخص نیست
- راهپیمایی «دختران جانفدای ایران» (عکس)
- پاسخ طنز آذری جهرمی به ترامپ پر بازدید شد (+عکس)
- تنگه هرمز دوباره بسته شد
- تنگه هرمز دوباره بسته شد
- اطلاعات سپاه: بازداشت 177 نفر در سه استان به اتهام وابستگی به دشمن
- نخست وزیر اسپانیا رهبران مخالف ترامپ را گردهم آورد/ اتحاد علیه راست افراطی
- واکنش حسین شریعتمداری به عراقچی: نظرت را پس بگیر!
- هند پول نفت ایران را به یوان می دهد
برچسب جستجو
مصرف طیف گسترده ای از مواد غذایی، از جمله ترکیبی از سبزی های خاص، می تواند به افراد مبتلا به دیابت در حفظ سلامت کمک کند، در شرایطی که از وعده های غذایی خود لذت می برند.
کد خبر: ۶۶۴۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
نوعی خاصی از بازگشت اسید به نام رفلاکس لارنگوفارنژیال (LPR) که به نام رفلاکس خاموش نیز شناخته می شود، اغلب موجب صاف کردن مکرر گلو می شود.
کد خبر: ۶۶۴۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
دو نوع چربی اصلی بدن شامل چربی سفید و چربی قهوه ای می شوند. چربی سفید که معمولا به عنوان بافت آدیپوز شناخته می شود، شایعترین نوع چربی و همچنین شایعترین چربی در بدن انسان است.
کد خبر: ۶۶۴۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
احتمالا شنیده اید که استرس برای سلامت انسان مضر است و بی تردید، این مساله در بلند مدت درست است. اما پژوهشگران در دانشگاه استنفورد بر این باورند که استرس کوتاه مدت ممکن است سیستم ایمنی را تحریک کرده و در واقع به تقویت آن کمک کند.
کد خبر: ۶۶۴۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
بدن انسان برای بیش از 300 واکنش شیمیایی، از جمله ضربان قلب پایدار و تنظیم سطوح قند خون به منیزیم نیاز دارد، اما افزون بر فواید سلامت، این ماده مغذی ممکن است به کاهش وزن و چربی شکم نیز کمک کند.
کد خبر: ۶۶۳۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
زمانی که گرسنه هستید، بدن وارد حالت بقا می شود و به جای کلیه ها و کبد، یعنی مکان هایی که بدن به طور طبیعی در پی کسب پروتئین است، برداشت پروتئین از ماهیچه ها را آغاز می کند. در این شرایط توده ماهیچه ای خود را از دست می دهید که می تواند در نهایت کند شدن آهنگ سوخت و ساز را موجب شده و کاهش وزن را دشوار سازد.
کد خبر: ۶۶۳۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
مغز یکی از مهم ترین اعضا در بدن است که باید انرژی آن به صورت مداوم تامین شود و برای تامین 85 درصدی این انرژی باید سطح آب را متعادل نگه داشت.
کد خبر: ۶۶۳۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
برخی پژوهش ها نشان داده اند که آنزیمی مشابه که بدن برای کنترل سطوح انسولین استفاده می کند، به تخریب پلاک آمیلوئید که در مغز شکل گرفته و موجب بیماری آلزایمر می شود نیز کمک می کند.
کد خبر: ۶۶۳۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
کد خبر: ۶۶۳۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹
شیرکاکائو نسبت به شیر شیرین نشده از محتوای کربوهیدرات و کالری بیشتری برخوردار بوده، اما از سطوح مشابه مواد مغذی سود می برد.
کد خبر: ۶۶۳۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹
اگر نمی توانید زمان کافی برای ورزش روزانه اختصاص دهید، پیادهروی، استفاده از پله به جای آسانسور، و انجام کارهایی که شما را در مسیر تحقق هدف تحرک بیشتر نگه می دارند نیز مفید خواهند بود.
کد خبر: ۶۶۳۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
خواب ناکافی توانایی بدن و مغز برای ارائه عملکرد درست را کاهش می دهد. این که چقدر می خوابید بخشی از مساله بوده و کیفیت خواب بخشی دیگر از آن محسوب می شود. مطالعه ای که در دانشگاه کالیفرنیا انجام شد، ارتباط چشمگیر بین شرایط خواب و خاطرات ذخیره شده را نشان داد.
کد خبر: ۶۶۲۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
بارداری خارج از رحم زمانی رخ می دهد که تخمک بارور شده به جای کاشت در رحم، در لوله فالوپ قرار گرفته و رشد می کند. این یکی دیگر از دلایل احساس درد در پهلوها و وضعیتی اضطراری است زیرا در صورت عدم رسیدگی می تواند به مرگ منجر شود.
کد خبر: ۶۶۲۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
روی برای حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن انسان نیاز است، از این رو، مصرف دانه های کدو تنبل می تواند به بهبود شرایط آن کمک کند.
کد خبر: ۶۶۲۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶
آیا تاکنون برای مقابله با اضطراب استفاده از روغن های اساسی را امتحان کرده اید؟ روغن اساسی فلفل سیاه یکی از بهترین گزینه ها در این زمینه محسوب می شود.
کد خبر: ۶۶۲۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶
پیاز محصولی بسیار مغذی و حاوی ویتامین C، فیبر، اسید فولیک، کلسیم و آهن است. اما آنچه پیاز را خاص می سازد، آنتی اکسیدانی به نام کوئرستین است که روند آسیب اکسیداتیو به سلول ها و بافت های بدن را کند می سازد.
کد خبر: ۶۶۲۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
پژوهش ها نشان داده اند که سیر از چسبیدن کلسترول به دیواره سرخرگ ها پیشگیری کرده و می تواند به کاهش سطوح کلسترول بد کمک کند.
کد خبر: ۶۶۲۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
منجمد کردن میوهها گاهی باعث از بین رفتن آنها میشود. اما روشهایی وجود دارد که اینکار را با سلامت کامل به انجام میرساند
کد خبر: ۶۶۲۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
حتی زمانی که یک رژیم غذایی سالم و سرشار از ویتامین را دنبال می کنید، ممکن است به واسطه مصرف برخی داروها از فواید چندانی برخوردار نشوید زیرا آهنگ از دست رفتن مواد مغذی سریعتر از جذب آنهاست.
کد خبر: ۶۶۲۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
هوس خوردن خوراکی های شور، مانند چیپس سیب زمینی، می تواند نشانه خوبی از کمبود آهن در بدن باشد.
کد خبر: ۶۶۲۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
آخرین اخبار
نفت ایران هرگز متوقف نخواهد شد زین الدین زیدان و یک پاس غیر ممکن! پرداخت 355 همت درامد مالیات به دستگاهها برای توسعه کشور مدفن رهبر شهید در حرم امام رضا هنوز مشخص نیست پذیرش برق 13 نیروگاه تجدیدپذیر در بورس انرژی نیمی از آسیب به شبکه برق در استانهای تهران قم و البرز بود بزرگترین تولیدکنندگان گاز طبیعی جهان چه کشورهایی هستند؟ حقوق امسال بازنشستگان چقدر است؟ بوتاکس زیربغل چه فایدهای دارد؟ تولید و برداشت گندم افزایش یافت
پربازدید ها