صفرا از کلسترول ساخته شده است، از این رو، زمانی که کبد نیازمند تولید صفرای بیشتر است، کلسترول را از جریان خون جذب می کند که به کاهش طبیعی سطوح کلسترول بدن منتج می شود.
کد خبر: ۶۳۰۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
گاهی اوقات برخی افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایلی به صرف صبحانه ندارند زیرا معده آنها برای غذا خوردن آماده نیست.
کد خبر: ۶۳۰۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
یکی از بهترین ترفندها برای کاهش وزن موفق و بی خطر نوشیدن آب در طول روز است. این اقدامی ساده اما موثر محسوب می شود.
کد خبر: ۶۳۰۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
کد خبر: ۶۲۹۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
کد خبر: ۶۲۹۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
ترکیبی به نام سولفورفان در بروکلی وجود دارد و مطالعات جدید نشان داده اند که این ترکیب به مقابله با برخی بیماری های مزمن ریوی کمک می کند.
کد خبر: ۶۲۹۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
کیسه های کاغذی به روش های مختلف می توانند کمک حال شما باشند و استفاده از آنها برای نگهداری از قارچ ها یکی از این موارد است.
کد خبر: ۶۲۹۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
این که گاهی اوقات با خود خلوت کرده و فعالیت هایی که به آنها علاقمند هستید را انجام دهید، خوب است، اما تنهایی بیش از حد به هیچ عنوان خوب نیست. پژوهش ها نشان داده اند که انزوای اجتماعی با خطر بیشتر برای ابتلا به دیابت نوع 2 پیوند خورده است.
کد خبر: ۶۲۹۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۲
برخی پژوهشگران این تئوری را مطرح کرده اند که سبک زندگی مدرن مقصر اصلی گرفتگی های پا محسوب می شود.
کد خبر: ۶۲۹۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۲
طی یک عفونت کلیوی، ادرار ممکن است کدر شود. بدن گلبول های سفید را برای مبارزه با عفونت ارسال می کند. آنچه موجب کدری ادرار می شود سلول های خون و باکتری ها هستند.
کد خبر: ۶۲۹۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
التهاب مری اغلب به واسطه بازگشت اسید معده به مری رخ می دهد. این شرایط می تواند موجب دشواری و احساس درد هنگام قورت دادن و سینه درد شود.
کد خبر: ۶۲۹۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
اقداماتی ساده مانند ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی می توانند به کند کردن روند پیری سلولی کمک کرده و موجب شکل گیری احساس بهتری در شما شوند.
کد خبر: ۶۲۹۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
اسید لیپوئیک طیفی گسترده از واکنش ها را برای تقویت سیستم های دفاعی بدن در برابر سموم و آسیب سلولی ناشی از فعالیت رادیکال های آزاد که می تواند به بیماری منجر شود را موجب می شود.
کد خبر: ۶۲۹۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
در روزهای منتهی به یک حمله قلبی، بیماران حتی به رغم استراحت کافی نیز اغلب با احساس خستگی شدید و ضعف مواجه می شوند.
کد خبر: ۶۲۸۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷
اگر یک استیک آبدار هوس کرده اید، این می تواند به معنای سطوح پایین آهن در بدن یا عدم دریافت پروتئین به میزان کافی باشد.
کد خبر: ۶۲۸۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷
چاقی یکی از بزرگترین مشکلات سلامت عمومی در دنیای امروز است. بسیاری از موارد چاقی به واسطه عوامل ژنتیکی شکل می گیرند. با این وجود، بسیاری از موارد نیز با عادات غذایی و مصرف غذاهای فرآوری شده در ارتباط هستند.
کد خبر: ۶۲۸۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
رژیم های غذایی سمزدایی کبد برای افرادی که بیش از حد مواد غذایی مضر و الکل مصرف کرده اند توصیه شده است.
کد خبر: ۶۲۸۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
دانه های کتان سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 هستند که از ویژگی های ضد التهابی، ضد درد و تقویت کننده سلامت سود می برند و یک افزودنی عالی به رژیم غذایی هستند.
کد خبر: ۶۲۸۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
همه ما می دانیم که خواب اثر چشمگیری بر سلامت انسان دارد، اما آیا می دانستید که کمبود خواب می تواند موجب تحلیل رفتن مغز شود؟
کد خبر: ۶۲۸۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
بازگشت اسید معده موجب التهاب و تحریک پوشش داخلی مری می شود. این شرایط ممکن است به احساس سوزش که به نام سوزش سردل شناخته می شود و همچنین آروغ زدن، حالت تهوع و استفراغ منجر شود.
کد خبر: ۶۲۸۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴