مهرداد شریفی افزود: روان ما پس از انفجار، نه در خبرها بازتاب مییابد و نه در آمارها قابل اندازهگیری است اما در رفتارها، خوابها، روابط و کیفیت زیستن ما ریشه دوانده و مسیر زندگی را تحت تأثیر قرار میدهد.
کد خبر: ۱۱۵۵۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۲
دکتر ضحی حاجیها - عضو گروه آموزشی روانشناسی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی گفت: در زمان مواجهه با مخاطرات بزرگ و به ویژه جنگ، چک کردن لحظهبهلحظه اخبار و استفاده از شبکههای رسانهای مسموم، میتواند شدت اضطراب و آسیبهای روانی را در جامعه افزایش دهد.
کد خبر: ۱۱۵۵۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۲
دکتر جان گارتنر، روانشناس و استاد سابق دانشگاه جانز هاپکینز، نسبت به سرعت نگرانکننده وخامت وضعیت روانی دونالد ترامپ هشدار داد. به گفته وی، ترامپ علائم پیشرفته زوال عقل را نشان میدهد و توانایی قضاوت و مهار رفتارهای پرخاشگرانه خود را از دست داده است.
کد خبر: ۱۱۵۴۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
در نشست خبری ترامپ خبرنگاری پرسید: پاسخ شما به منتقدانی که میگویند باید سلامت روانتان بررسی شود چیست؟
کد خبر: ۱۱۵۴۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
«خط ۹» سامانه ۱۹۰ از تاریخ ۱۰ فروردین ۱۴۰۵ فعال شده و شهروندان در سراسر کشور میتوانند با شمارهگیری ۱۹۰ و انتخاب گزینه ۹، از خدمات مشاوره سلامت روان بهرهمند شوند.
کد خبر: ۱۱۵۳۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۱
جنگ یکی از پیچیدهترین و سختترین پدیدههای اجتماعی است که آثار گستردهای بر زندگی فردی و جمعی انسانها برجای میگذارد. این پدیده پیامدهای عمیق روانی، اجتماعی و فرهنگی نیز به همراه دارد.
کد خبر: ۱۱۵۱۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۵
همه کودکان گاهی دروغ میگویند، اما آنچه که نگرانکننده است، دروغگویی مداوم و حسابشده برای فرار از مسئولیت است. این کودکان تقریباً همیشه دیگران را مقصر جلوه میدهند و داستانهایی میسازند که بهطرز عجیبی قانعکننده است. ممکن است که عمداً موقعیتی ایجاد کنند که تقصیر به گردن خواهر، برادر یا دوستشان بیفتد و خودشان بیگناه به نظر برسند.
کد خبر: ۱۱۵۱۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۵
پرهیز از طرح اختلافات و تعارضات گذشته در روزهای بحرانی، از دیگر توصیههای مهم است، بهتر است از باز کردن پرونده اختلافات قدیمی خودداری شود و در صورت بروز تنش در رفتار یا گفتار، موضوع در همان زمان با گفتوگو و پذیرش متقابل مدیریت شود.
کد خبر: ۱۱۵۱۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۳
در پی شرایط حساس کنونی و حفظ سلامت روان افراد، راهکارهای علمی و کاربردی برای مقابله با استرس و مدیریت بحـران در فضای خانواده ضرورت دارد.
کد خبر: ۱۱۵۰۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۹
بهتر است متناسب با مسئولیتها، نیاز اطلاعاتی و ظرفیت ذهنی خود، یک«رژیم خبری»برای خود تعریف کنیم و به آن پایبند بمانیم.
کد خبر: ۱۱۵۰۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۹
کودکان نیز همانند بزرگسالان ممکن است دوره های سختی را تجربه کنند که در این شرایط، مراجعه به یک متخصص سلامت روان میتواند به آنها برای مقابله با این چالش کمک کند.
کد خبر: ۱۱۵۰۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۷
دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با انتشار راهنمایی برای خانوادهها اعلام کرد در شرایط جنگی، تداوم مصرف منظم دارو و مراقبت آگاهانه خانوادهها مهمترین عامل در پیشگیری از عود بیماری در بیماران شدید روانپزشکی است و مراکز سلامت روانی اجتماعی «سراج» نیز همچنان آماده ارائه خدمات است.
کد خبر: ۱۱۴۹۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۳
قربانی بر تداوم سبک زندگی سالم تاکید کرد و گفت: برخلاف کاهش اشتهای رایج در شرایط استرسزا، مادران باردار به دلیل الزامات رشد جنین نباید وعدههای غذایی خود را حذف کنند. نظم در خواب و بیداری و دریافت مواد مغذی لازم، از ارکان اصلی حفظ سلامت در این دوران است.
کد خبر: ۱۱۴۸۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۰
گفتوگو با دکتر یزدان نادری؛ متخصص روانشناسی بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران
کد خبر: ۱۱۴۸۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۸
در میان بحران و ناامنی، حفظ سلامت روان، امری حیاتی است. با راهکارهای ساده میتوان تابآوری را تقویت کرد و آرامش نسبی را باز یافت.
کد خبر: ۱۱۴۷۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۸
حقیقت این است که خبر با ذهن همان کاری را میکند که قند و چربی با بدن. همانطور که مصرف بیرویه قند و چربی به بدن آسیب میزند، مصرف بیوقفه و کنترلنشده اخبار نیز میتواند ذهن را فرسوده و مضطرب کند.
کد خبر: ۱۱۴۷۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷
جنگ علاوه بر ویرانیهای مادی، فشار روانی زیادی ایجاد میکند. تنهایی و قطع ارتباطات عاطفی در این شرایط میتواند سلامت روان افراد را تهدید کند.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷
مدیرکل دفتر خدمات مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور از فعال بودن شبانهروزی خط ۱۴۸۰ خبر داد.
کد خبر: ۱۱۴۶۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۵
در حالی که ما خود را از اخبار مطلع نگه میداریم و امیدواریم که درگیری ها به زودی پایان یابند، همچنین ضروری است که به دانش و راهکارهای لازم برای حفظ ثبات عاطفی و تابآوری مجهز باشیم.
کد خبر: ۱۱۴۶۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۴
دفتر سلامت روان اجتماعی و اعتیاد اعلام کرد: در شرایط جنگی، سالمندان به دلیل حساسیت بیشتر نسبت به تغییرات محیطی و نگرانی درباره آینده، ممکن است واکنشهای روانی شدیدتری نشان دهند و به حمایت عاطفی و رفتاری بیشتری نیاز داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۴۶۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۳