تاریخ:
درس بیست و هفتم
مراقب مسمومیت با این ویتامین پرطرفدار باشید
ویتامین آ نقش بسیار مهمی برای سلامت بدن دارد، اما کمبود و مصرف بیش از اندازه آن هم باعث بروز مشکلاتی جدی برای سلامت فرد میشود.
کمبود و مصرف بیش از اندازه ویتامین آ باعث بروز مشکلاتی جدی برای سلامت فرد میشود. در این مطلب با علایم کمبود ویتامین آ و عوارض مصرف زیاد آن آشنا میشوید.
به گزارش حبرگزاری فارس، ویتامین آ نقش بسیار مهمی برای سلامت بدن دارد، اما کمبود و مصرف بیش از اندازه آن هم باعث بروز مشکلاتی جدی برای سلامت فرد میشود.
نشانههای فقر ویتامین آ در بدن
خشکی پوستی، خشکی چشمها، شبکوری، ناباروری، اختلال در رشد، عفونت گلو و سینه، ضعف در خوبشدن زخمها و آکنه از جمله عوارض و نشانههای فقر ویتامین آ در بدن است.
ویتامین آ محلول در چربی است
بهدلیل محلولبودن این ویتامین در چربی، ویتامین آ در کبد ذخیره شده و امکان دفع آن در بدن وجود ندارد؛ از همین رو مصرف زیاد ویتامین A میتواند مسمومیت را در پی داشته باشد و عوارض ویتامین آ در این حالت میتواند حتی تهدید کننده زندگی باشد. با اینکه این مسمومیت بیشتر در اثر مصرف مکمل و قرص ویتامین آ صورت میگیرد؛ اما، برخی منابع غذایی ویتامین آ نیز باعث مسمومیت میشوند.
البته، اشاره به این مسئله بسیار حائز اهمیت است که دریافت پیشساز ویتامین A از مواد غذایی نسبت به دریافت نوع فعال آن کمتر خطر مسمومیت را به همراه خواهد داشت.
نشانهها و عوارض مسمومیت با ویتامین آ
از جمله نشانهها و عوارض مسمومیت با ویتامین A میتوان به تهوع، سرگیجه، سردرد، درد و حتی مرگ اشاره کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
قالیباف؛ مردی میان نقشه جنگ و برگه مذاکره میدان و میز مذاکره؛ رقابت تهران و واشنگتن برای دست بالا بازگشت سردار آزمون به میادین در آستانه نیمهنهایی لیگ نخبگان مرگ الکساندر پولوفکوف؛ فوتبالیستی که برای روسیه میجنگید ویژگیهای ممتاز پل B1 گروسی: توافق ایران و آمریکا بدون مشارکت آژانس موفقیتآمیز نخواهد بود واکنش سازمان ملل به تهدیدات جدید ترامپ علیه ایران اطلاعیهی دفتر حفظ و نشر آثار رهبر شهید دربارهی فعالیتهای تبلیغی، ترویجی درباره ایشان برکناری داور چینی در پی اشتباهات تأثیرگذار در مسابقات آسیایی ادعای نیویورک تایمز: خدمه کشتی ایرانی به زودی به کشورشان باز میگردند پدرام سلطانی: طرح اینترنت پرو دهنکجی به کاربران است ادعای ترامپ: توافق جدید ما با ایران بسیار بهتر از برجام خواهد بود دقیقه ۹۰ صندوق بازنشستگی؛ سرنوشت بیمه درمان چه میشود؟ منتجبنیا: جبهه پایداری با افراد معتدل اصولگرا مانند قالیباف و ناطق نوری در تقابل است تحلیل دیلیبیست از «مارپیچ شیدایی و توهم» در رفتار ترامپ