تاریخ:
ترامپ: چین احتمالاً به ایران کمک میکند، اما نه زیاد، ما هم به دیگران کمک میکنیم 
درس بیست و نهم زبان
اگر میخواهید وزن کم کنید، شام را زودتر بخورید (فیلم)
شام را حداقل سه ساعت قبل از خواب مصرف کنید تا بدن بهتر بتواند آن را هضم کرده و از افزایش وزن جلوگیری کند. مصرف وعدههای سبک و کمکالری در شام به جای غذاهای سنگین و پرکالری میتواند به کنترل وزن کمک کند. فعالیت بدنی سبک پس از شام میتواند به سوزاندن کالریها کمک کرده و فرایند کاهش وزن را تسریع بخشد.
منبع:پیج dr.neurosafari
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
پاسخ ترامپ به ارتباط عامل تیراندازی به وی با ایران؟ مراسم عقد در تجمعات شبانه؛ عروس و داماد مسلح به کلاشنیکف هشدار عضو هیئت رئیسه مجلس روی آنتن تلویزیون: نمیخواهم دل مردم را خالی کنم اما... استقبال متفاوت عراقیها از نخستین پرواز ایران در نجف ترامپ: اگر ایران سلاح هستهای داشته باشد، اسرائیل را ظرف چند دقیقه نابود میکند تصاویری دیده نشده از حادثه انفجار در بندر شهید رجایی درباره ادعای جدید ترامپ درخصوص انفجار چاههای نفت ایران سیر صعودی درآمد رونالدو از نجوانی زمانی که نیمار برای پوشکاش انتخاب شد ترامپ: چین احتمالاً به ایران کمک میکند، اما نه زیاد، ما هم به دیگران کمک میکنیم لحظه قتل یک کارگر رستوران اسرائیلی توسط چند جوان اسرائیلی کشتیهای توقیفشده توسط سپاه در تنگهٔ هرمز برخورد کامیون به ایستگاه عوارض در مکزیک رئیس کمیسیون امنیت ملی مجلس: آمریکاییها بدانند ما به هیچ وجه... مایکل یون عضو سابق نیروهای ویژه ارتش آمریکا: اتفاق تیراندازی ترامپ جعلی و تقلبی بود