فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۹۲۲۴۹
تاریخ انتشار: ۰۶:۵۰ - ۲۳-۱۱-۱۳۹۶
کد ۵۹۲۲۴۹
انتشار: ۰۶:۵۰ - ۲۳-۱۱-۱۳۹۶

استرس کمتر، زندگی بهتر

عصرایران - استرس یکی از عوامل روانی بسیاری از بیماری هاست. تلاش کنیم استرس کمتری داشته باشیم. شاید نتوان استرس را به صفر رساند اما قطعا می توان آنها را کنترل و کمتر کرد.

یک راه این است که برای کاهش استرس شاید بتوان راه یا راههایی برای حذف استرس ها یافت.

بر روی این موضوع تمرکز کنیم و راه هایی را برای کاهش یا حذف استرس ها بیابیم. قطعا در این شرایط زندگی بهتری خواهیم داشت.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: استرس ، زندگی
ارسال به دوستان
ترکیه: کشف ۲۳۲ هزار لیتر مشروب تقلبی تسهیلات مسکن روستایی به ۵۰۰ میلیون تومان افزایش یافت پاسخ پاپ به ترامپ: جنگ ها قلب خداوند را پاره پاره می کنند پایداری جوی در اصفهان؛ وزش باد و گرد و خاک در نیمه شرقی ادعای ترامپ: مذاکرات با ایران ممکن است تا دو روز دیگر از سر گرفته شود تساوی بدون گل تراکتور و شباب الاهلی در نیمه نخست تمدید مهلت تکالیف مالیاتی اسفند ۱۴۰۴ تا پایان فروردین رکوردشکنی تاریخی علیرضا منصوریان در عراق؛ الطلبه در مسیر آسیایی دبل طلایی تکواندو ایران در تاشکند؛ زرین‌کمر و سلطانیان بر سکوی اول آغاز مذاکرات مستقیم لبنان و اسرائیل در واشنگتن انتقاد ترامپ از نخست وزیر ایتالیا: از ملونی شوکه شدم وزیر ارتباطات: اینترنت طبقاتی موضوعیتی ندارد؛ دسترسی حق مردم است تقدیر پزشکیان از مواضع ۶ کشور در برابر تجاوزات به ایران رحیم پور ازغدی: ساختمان های تخریب شده در جنگ و اغتشاشات، موزه خیابانی شوند وزیر آموزش و پرورش: ۱۲۰۰ مدرسه و مرکز فرهنگی در حملات دشمن آسیب دیده / آماده مواجهه با بحران هستیم
نظرسنجی
فرجام آتش بس 14 روزه؟