تاریخ:
چرت زدن ترامپ هنگام گفتوگو با خبرنگاران 
درس بیست و نهم زبان
برای سلامت دندانهای خود یخ نجوید
شاید شگفتزده شوید اگر بشنوید که به باور بسیاری از افراد، جویدن یخ واقعا برای دندانها مفید است! درواقع، این افراد استدلال میکنند که یخها از آب تهیه شدهاند و حاوی هیچ ماده قندی یا افزودنی دیگری هم نیستند.
به گزارش سلامتیسم، با اینحال، واقعیت دقیقا خلاف چنین تصوراتی را ثابت میکند، چون جویدن چیزهای سفت و سخت میتواند دندانها را شدیدا در معرض آسیبپذیری قرار بدهد و به مینای دندان آسیب برساند.
بنابراین، این عادت را حتما کنار بگذارید و از خود آب لذت ببرید، نه از یخها.
قهوه همیشه برای شما خوب نیست! در حالت طبیعی، قهوه و چای میتوانند انتخابهای سالمی بهعنوان نوشیدنی باشند. با اینحال، بسیاری از افراد عادت کردهاند که همیشه از قندها و خوراکیهای شیرین همراه با این نوشیدنیها استفاده کنند و توانایی مقاومت در مقابل قندها را ندارند.
بهعلاوه، یکی از ویژگیهای چای و قهوه کافئیندار، این است که میتواند دهان را خشک کند.
بنابراین، زیادهروی در مصرف چای و قهوه ممکن است که به دندانها آسیب برساند. برای جلوگیری از این مشکل، حتما بعد از مصرف این نوشیدنیها مقداری آب بنوشید و مصرف قندها همراه با آنها را به حداقل برسانید.
به گزارش سلامتیسم، با اینحال، واقعیت دقیقا خلاف چنین تصوراتی را ثابت میکند، چون جویدن چیزهای سفت و سخت میتواند دندانها را شدیدا در معرض آسیبپذیری قرار بدهد و به مینای دندان آسیب برساند.
بنابراین، این عادت را حتما کنار بگذارید و از خود آب لذت ببرید، نه از یخها.
قهوه همیشه برای شما خوب نیست! در حالت طبیعی، قهوه و چای میتوانند انتخابهای سالمی بهعنوان نوشیدنی باشند. با اینحال، بسیاری از افراد عادت کردهاند که همیشه از قندها و خوراکیهای شیرین همراه با این نوشیدنیها استفاده کنند و توانایی مقاومت در مقابل قندها را ندارند.
بهعلاوه، یکی از ویژگیهای چای و قهوه کافئیندار، این است که میتواند دهان را خشک کند.
بنابراین، زیادهروی در مصرف چای و قهوه ممکن است که به دندانها آسیب برساند. برای جلوگیری از این مشکل، حتما بعد از مصرف این نوشیدنیها مقداری آب بنوشید و مصرف قندها همراه با آنها را به حداقل برسانید.
لینک کوتاه: کپی لینک
85 همت دارایی دولت در ماه های پایانی سال 1404 فروخته شد هندی ها از بندر چابهار می روند؟ مشارکت صندوق توسعه ملی در احداث ۱۵ هزار مگاوات نیروگاه خورشیدی و بادی مردم حق دارند بدانند بانک مرکزی هزینه گزارش اعتبارسنجی چک را تعیین کرد تشدید تحرکات نظامی آمریکا در منطقه سایه جنگ ایران بر مزارع آمریکا؛ قیمت کود افزایش یاقت هزینه آموزش به ازای هر دانشآموز در هر کشور جهان چقدر است؟ (+ اینفوگرافیک) بحران بیسابقه انرژی؛ هشدار کپلر درباره کسری ۷۰۰ میلیون بشکهای نفت روزنامه همشهری: می توانیم از تنگه هرمز سالانه تا 95 میلیارد دلار درآمد کسب کنیم! آیا نگهداری خودروهای برقی واقعاً سادهتر از مدلهای بنزینی است؟ شگرد جدید برای اخاذی از آسیبدیدگان جنگ چین صادرات اقلام ۲ منظوره به ۷ کشور اروپایی را ممنوع کرد این پلاستیک، ویروسها را میکُشد! فرهیختگان: در صورت حمله مجدد آمریکا به ایران، با حمله به اهداف نفتی عربستان، تولید نفت خاورمیانه را تعطیل می کنیم