فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۵۵۶۸۵
تاریخ انتشار: ۱۱:۳۷ - ۱۷-۱۲-۱۳۹۴
کد ۴۵۵۶۸۵
انتشار: ۱۱:۳۷ - ۱۷-۱۲-۱۳۹۴

کم‌خوابی سطح کلسترول را افزایش نمی‌دهد

عصر ایران
پروژه مرکز مطالعات ملی تغذیه و سلامت آمریکا نشان می‌دهد، کم خوابی در شب ارتباطی با افرایش سطوح کلسترول ندارد اما برای افرادی که به منظور درمان بی‌خوابی قرص خواب مصرف می‌کنند، استثنا است.

پروژه مرکز مطالعات ملی تغذیه و سلامت آمریکا نشان می‌دهد، کم خوابی در شب ارتباطی با افرایش سطوح کلسترول ندارد اما برای افرادی که به منظور درمان بی‌خوابی قرص خواب مصرف می‌کنند، استثنا است.

کم‌خوابی سطح کلسترول را افزایش نمی‌دهد

طی این پژوهش بیش از 19 هزار نفر طی سال 2005 تا 2008 مورد بررسی قرار گرفتند. در میان افراد بالای 20 سال، 11 درصد سطوح بالایی از کلسترول بد از خود نشان دادند و 22 درصد نیز کلسترول خوب داشتند. تنها بیش از 16 درصد افراد سطوح بالایی از تری گلیسیرید داشته و بقیه هم چربی خون داشتند.

در مجموع، یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهد که میزان سطوح کلسترول در افراد دچار بی‌خوابی و افراد بدون مشکلات خواب برابر است. هرچند افراد دچار بی‌خوابی که قرص‌های خواب مصرف می‌کردند در مقایسه با افرادی که بی‌خوابی ندارند و از ابزار کمکی خواب استفاده می‌کنند، 118 درصد در معرض خطر کلسترول بالا قرار دارند.

رابطه مشاهده‌ شده بین قرص خواب و سطوح بالای کلسترول بدن نگرانی‌ها را در مورد استفاده بیش از حد این دارو در بین مردم افزایش داده است. در واقع افرادی که قرص‌های خواب مصرف می‌کنند، بی‌خوابی شدیدی را تجربه می‌کنند که ممکن است به بالا بودن کلسترول بدن این افراد ارتباط داشته باشد.

این پژوهش موید هیچ رابطه علت و معلولی نیست بلکه تنها وجود یک رابطه را نشان می‌دهد.

این تحقیق در مجله "Sleep " منتشر شده است.

منبع: ایسنا

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: کلسترول ، کم خوابی
ارسال به دوستان
تعیین جایزه برای گزارش برق‌دزدی در کشور پخش سریال «روشنایی شب» با بازی رویا نونهالی و مهدی فخیم‌زاده اعلام جزئیات امتحانات پایان ترم دانشجویان رئیس قوه قضاییه: نباید از دشمن زخم خورده غفلت کنیم/ مردم هوشیار و همچنان در صحنه حاضر باشند چرا اسرائیلی‌ها می‌گویند "ابراهیم ذوالفقاری" ساخته هوش مصنوعی است؟ شنیده شدن صدای انفجار در شرق تهران استاندار مازندران: آغاز تحویل خودروهای وارداتی منطقه آزاد به مردم علت گسترش مالاریا در جنوب شرق ایران نشت مواد نفتی در مخزن سد رودبار لرستان ستاد حقوق‌بشر قوه قضائیه: محکومیت محاصره بنادر ایرانی قیمت کود فسفاته در این هفته مشخص می‌شود کشف جاسوس‌افزار جدیدی که می‌تواند تمام اطلاعات گوشی اندرویدی شما را بدزدد بحران فروش در نایکی؛ ۱۴۰۰ نفر از نیروها اخراج می‌شوند جزئیات تازه از دو بار ترور قالیباف در جنگ ۴۰روزه / ساعاتی زیر آوار گرفتار شد آسمان شرق کشور به روی پروازهای داخلی و عبوری باز شد