تاریخ:
مرحله اول نه با شلیک مرگ بار، که با کور کردن شروع شد 
درس سی و دوم زبان
گزارش تمرین استقلال؛ وعده پرداخت پول
تمرین استقلال از ساعت 16 در زمین شماره 2 آزادی آغاز شد.
به گزارش "ورزش سه"، جلسه 30 دقیقه مظلومی با بازیکنان در رختکن باعث شد که بازیکنان 30 دقیقه دیرتر وارد زمین شوند.
* مهدی رحمتی تنها غایب تمرین امروز بود و سایر بازیکنان زیرنظر کادرفنی تمرین کردند.
* یعقوب کریمی، خسرو حیدری و علیرضا رمضانی که هر سه آسیب دیده هستند امروز به صورت اختصاصی دور زمین دویدند.
* در اواسط تمرین لوله آب در بخشی از زمین ترکید و همین موضوع باعث شد که قسمتی از زمین را آب فرابگیرد.
* بازیکنان ابتدا زیرنظر علی اصغر قربانعلیپور دور زمین دویدند و بعد از آن کارهای تاکتیکی آغاز شد.
* بازیکنان استقلال به 3 گروه تقسیم شدند. دو گروه در دو طرف زمین وظیفه دفاع را برعهده داشتند و یک گروه به سمت دروازه حریف حمله میکردند.
* زمانی که درگیری بازیکنان مدافع و مهاجم زیاد میشد کادرفنی از بازیکنان درخواست میکردند که آرام روی پای هم تکل بزنند.
* وحید طالبلو به همراه دروازهبان سوم امروز به صورت اختصاصی زیرنظر علی اصغر قربانعلیپور تمرین کردند.
لینک کوتاه: کپی لینک
قالیباف: با مدیریت تنگه هرمز آیندهای بدون دخالت آمریکا خواهیم داشت ماجرای توسل رهبر جمهوری اسلامی به امام رضا(ع) برای آزادی پدرشان از زندان پهلوی رهبر انقلاب: ایران بساط سوءاستفادههای دشمن از تنگه هرمز را برخواهد چید کواکبیان: کشتی کشور با تبعیت از رهبری به ساحل خواهد رسید سخنگوی صنف جایگاههای سوخت: حتی در بدترین شرایط جنگی و اقتصادی تعدیل نیرو نخواهیم کرد عراقچی: به کار بردن هر نام دیگری به جای هرمز، بیتردید یک «اشتباه بسیار بد» است چند نکته جذاب از فیلم جدید اصغر فرهادی در فرانسه (+عکس) کاهش ذخایر بنزین آمریکا در جنگ ایران نرخ سود بینبانکی مشخص شد دادگستری آمریکا دو ابرنفتکش توقیف شده ایران را مصادره می کند (+عکس) این موجود عجیب را در افغانستان ساختند! (+عکس) سیگنال حضور ترامپ در میان نامزدهای دریافت نوبل صلح 2026! ۵۸ درصد مشترکان تهرانی پرمصرف هستند افسانه فریلندر زنده شد؛ این بار چری پشت فرمان است! (+تصاویر) الجزیره: پاکستان مسیرهای تجاری جادهای به ایران را باز میکند