فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۷۸۳۷۲
تاریخ انتشار: ۰۸:۵۱ - ۰۵-۱۱-۱۳۹۳
کد ۳۷۸۳۷۲
انتشار: ۰۸:۵۱ - ۰۵-۱۱-۱۳۹۳

کلاژن‌های پوست تان را نجات دهید

عصر ایران
برخی خوراکی‌ها نظیر گوجه فرنگی، فلفل قرمز، شاتوت و تمشک و سایر میوه‌های قرمز رنگ دارای آنتی‌اکسدانی به نام لیکوپن‌ هستند که به طور طبیعی عمل کلاژن‌سازی را در پوست انجام می‌دهند.
با بالا رفتن سن و ورود به دهه‌ی 30 به تدریج از تولید کلاژن کاسته می‌شود و معمولاً چاقی، دود سیگار از جمله عوامل آسیب رساندن به کلاژن بدن انسان است.

متخصص پوست و مو و زیبایی گفت: کلاژن یکی از مهمترین پروتئین‌های بدن است که باعث انسجام و استحکام تمامی اعضای بدن به خصوص پوست می‌شود. در واقع با بالا رفتن سن و ورود به دهه‌ 30 به تدریج از تولید کلاژن کاسته می‌شود و پوست دچار افتادگی و چین‌وچروک می‌شود. چاقی، دود سیگار عوامل آسیب رساندن به کلاژن بدن انسان می‌شود.

حسن‌ آشنا، افزود: برخی خوراکی‌ها نظیر گوجه فرنگی، فلفل قرمز، شاتوت و تمشک و سایر میوه‌های قرمز رنگ دارای آنتی‌اکسدانی به نام لیکوپن‌ هستند که به طور طبیعی عمل کلاژن‌سازی را در پوست انجام می‌دهند.

وی اذعان داشت: برای آنکه پوست صورت و بدن انسان سفت و سالم به نظر رسد گنجاندن روغن بذر کتان در برنامه‌ی غذایی‌ توصیه می‌شود زیرا این روغن خشکی پوست را کاهش می‌دهد و باعث افزایش کلاژن در پوست می‌شوند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: کلاژن ، دود سیگار
ارسال به دوستان
سید حسین موسویان: مذاکرات در بن‌بست است / شرط ایران برای بازگشت به مذاکرات، تعهد واشنگتن به آتش‌بس است/ محاصره دریایی اقدام جنگی محسوب می‌شود نظرسنجی فاکس‌نیوز: 60 درصد آمریکایی ها می گویند "خلق و خوی ترامپ مناسب ریاست جمهوری نیست" درخواست اتاق تهران از شرکت ها: تعدیل نکنید می‌خواهید بورس را باز کنید؟ اول به این ۲۷ پرسش پاسخ دهید هشدار مجدد چین به شهروندان خود برای خروج از ایران آملی لاریجانی: مسئولان در مقابله با شرارت دشمن اختلاف‌نظر ندارند آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس بیست و هشتم / دوره چهارم مرور لغات امروز جمعه، آخرین مهلت انتخاب رشته آزمون دکتری ۱۴۰۵ دانشگاه آزاد به ابهام‌ ها پایان دهید! تماس تلفنی عراقچی با وزیر خارجه و فرمانده ارتش پاکستان ازسرگیری پروازهای خارجی فرودگاه امام(ره) از فردا شنبه اسپانیا و انگلیس در راس لیست تنبیه ترامپ! پیام مشترک هوافضا و نیروی دریایی سپاه: بانک‌ اهداف مشخص، دست‌ها روی ماشه است عضو‌ کمیسیون امنیت ملی: تصویر رهبر انقلاب منتشر نمی شود تا دشمن با علوم غریبه به ایشان آسیب نزند/ زیر آوار ذکر می گفتند و الان هم سالم اند کربلای بارانی (عکس)