فیلم بیشتر »»
کد ۳۲۷۹۲۷
انتشار: ۰۰:۳۱ - ۰۷-۰۱-۱۳۹۳

زیادی نخوابید، سلول های مغزتان میروند!

ایرنا:  «سیگرید ویزی» دانشمند علوم اعصاب در دانشگاه پنسیلوانیا، این باور کلی را که کسر خواب می تواند با خوابیدن بیشتر در روزهای تعطیل جبران شود، افسانه می داند.

این دانشمند به همراه گروه تحقیقاتی خود، پس از آنکه الگوی خواب طبق برنامه در هفته و خواب طولانی در آخر هفته - مانند کاری که بسیاری از کارمندان می کنند - را روی موش ها آزمایش کردند، دریافتند که مغز موش ها حدود 25 درصد از سلول های مرتبط با هشیاری و حافظه را از دست می دهد.

وی در مقاله ای که در نشریه نوروساینس چاپ کرده، توضیح می دهد که وقتی موش ها کمتر می خوابند، مغزشان از طریق تولید پروتئین «سروتونین نوع 3» که سلول های عصبی را حفاظت می کند، واکنش نشان می دهد، اما وقتی کم خوابی به عادت بدل می شود، تولید آن پروتئین متوقف شده و حفاظت از سلول های عصبی کاهش می یابد.

سیگرید ویزی و گروهش اکنون قصد دارند روی مغز افرادی کار کنند که به شکل شیفتی کار می کردند تا دریابند که آیا عارضه فوق قابل پیش بینی هست یا نه.


برچسب ها: خواب ، سلول های مغز
ارسال به دوستان
گیاهانی که از گرد و غبار هوا تغذیه می کنند بلای جان قوی‌ترین ارتش‌های دنیا / چگونه جغرافیا سرنوشت جنگ‌ها را می‌نویسد؟ پنگوئن های ماکارونی به طرز شگفت انگیزی قوی هستند از اسفناج متنفرید؟ این 9 ماده غذایی می توانند آنتی اکسیدان های شما را تقویت کنند آیا می‌دانید بهترین ادویه‌ها برای مرغ کدامند؟ چرا یادگیری ریاضی برای برخی کودکان دشوارتر است؟ رستورانی به خاطر برش های گوشت خوک شفافش معروف شد / سرو «گوشت نامرئی» در یک رستوران ژاپنی بزرگترین امپراتوری‌های جهان باستان؛ از «هان» تا «هخامنشی» چگونه در طول پرواز راحت بخوابیم؟ منظور سقراط از عبارت «خودت را بشناس» چه بود؟ بررسی کامل اوپو فایند ایکس 9 اولترا؛ غول جدید عکاسی که دوربین‌های حرفه‌ای را به چالش می‌کشد! زنبورهای عسل ریاضیات ساده را می‌فهمند کشف مجسمه عظیم الجثه فرعون افسانه ای مصر کشف ساعت سوئیسی در مقبره ۴۰۰ ساله سلسله مینگ؛ معمای سفر در زمان؟(+عکس) حقوق فضانوردان آرتمیس چقدر است؛ مقایسه‌ای غافلگیرکننده با مشاغل معمولی