تاریخ:
چرا عاصم منیر فرمانده ارتش پاکستان با لباسِ نظامی به تهران آمد؟ 
درس بیست و هفتم
رژیم لاغری بدون مصرف لبنیات، ممنوع!
به گفته محققان، بهبود در سلامت استخوان به طور مشخصی به تراکم بالای مواد مغذی استخوان همانند کلسیم، ویتامین دی و پروتئین موجود در مواد لبنی بستگی دارد.
برنا: محققان اعلام کردند نگنجاندن لبنیات در رژیم غذایی و یا رژیم لاغری زنان، سبب بروز پوکی استخوان در این افراد می شود.
به گزارش رویترز، پیروی از یک رژیم غذایی، که در آن مصرف پروتئین زیاد که در آن پروتئین موجود در مواد لبنی گنجانده شده باشد، به همراه ورزش روزانه تاثیر بسزایی بر سلامت استخوان زنان جوان چاق یا دارای مشکل اضافه وزن دارد.
به گفته محققان، بهبود در سلامت استخوان به طور مشخصی به تراکم بالای مواد مغذی استخوان همانند کلسیم، ویتامین دی و پروتئین موجود در مواد لبنی بستگی دارد.
براساس این گزارش برخورداری از پروتئین مواد لبنی در حین رژیم لاغری از بروز پوکی استخوان در زنان جوان جلوگیری کرده و مانع بروز بیماریهای آرتوروزی در سالهای آتی در این افراد می شود.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش رویترز، پیروی از یک رژیم غذایی، که در آن مصرف پروتئین زیاد که در آن پروتئین موجود در مواد لبنی گنجانده شده باشد، به همراه ورزش روزانه تاثیر بسزایی بر سلامت استخوان زنان جوان چاق یا دارای مشکل اضافه وزن دارد.
به گفته محققان، بهبود در سلامت استخوان به طور مشخصی به تراکم بالای مواد مغذی استخوان همانند کلسیم، ویتامین دی و پروتئین موجود در مواد لبنی بستگی دارد.
براساس این گزارش برخورداری از پروتئین مواد لبنی در حین رژیم لاغری از بروز پوکی استخوان در زنان جوان جلوگیری کرده و مانع بروز بیماریهای آرتوروزی در سالهای آتی در این افراد می شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
رئیسجمهور لبنان: هرگونه تماس با نتانیاهو کاملا منتفی است سرنگونی هواگرد جاسوسی اسرائیل در جنوب لبنان نیویورکتایمز: ترامپ تحت فشار ضربالاجل ۶۰ روزه برای پایان دادن به جنگ علیه ایران است ۲ عضو نیروی هوایی اسرائیل به جاسوسی برای ایران متهم شدند سردار طلایی نیک: روند تولید تجهیزات دفاعی هیچگاه متوقف نمیشود عضو کمیسیون امنیت ملی: عدم انتشار تصاویر رهبری بر اساس نظر علمای نجف، قم و مشهد است عکس واقعی و عجیب از یک بیگانه هنگام سی تی اسکن بیمار نخستوزیر لبنان: بدون عقبنشینی کامل اسرائیل هیچ توافقی حاصل نمیشود آتشبس روی خط تعلیق اعلام آمار جدید از خسارت آثار تاریخی ایران ایتالیاییها مجسمه تخریب شده مسیح را تعمیر کردند (+عکس) مساحت دریاچه ارومیه ۵ برابر شد استوری سوگل طهماسبی برای ماکان نصیری (عکس) پیشنهاد جدید پاکستان: بازگشایی تنگه هرمز در ازای لغو برخی از تحریم ها «ببر کاغذی» به رقابت جشنواره کن ۲۰۲۶ اضافه شد