چگونه در شرایط جنگی از سالمندان حمایت کنیم؟

به گزارش ایسنا، دبیرخانه شورای ملی سالمندان ضمن ارائه توصیه‌هایی در دوران جنگ برای حمایت از سالمندان، بر ضرورت توجه ویژه به ایمنی و آرامش سالمندان تأکید کرده و در ادامه به تشریح این توصیه‌ها پرداخته است: 

ایمن‌سازی فضای زندگی سالمند

باید اشیای سنگین و خطرناک از مسیر تردد خارج شود، دسترسی سالمند به نور، آب و سرویس بهداشتی تسهیل شود و در صورت امکان، پناهگاهی امن در نزدیکی محل سکونت آماده‌سازی شود.

مدیریت داروها و وسایل پزشکی

تهیه فهرست داروهای روزانه سالمند، آماده‌سازی جعبه دارو با درج نام و زمان مصرف و قرار دادن اقلام ضروری مانند عینک، سمعک و باتری اضافه در کیف شخصی از جمله اقدامات ضروری در این زمینه است.

اطلاع‌رسانی و آرام‌سازی

لازم است اطلاعات با لحنی آرام و شمرده به سالمندان ارائه شود. 

اخبار نگران‌کننده را فیلتر کرده و تنها اطلاعات ضروری منتقل شود و در عین حال، گوش دادن فعال و همدلی با سالمند مورد توجه قرار گیرد.

تخلیه اضطراری سالمندان

سالمندان را در اولویت جابجایی قرار دهید. 

در صورت ناتوانی حرکتی، استفاده از ویلچر یا وسایل کمکی توصیه و توجه به علائم ناراحتی، ضعف یا گیجی سالمند ضروری دانسته شده است.

اقلام مورد نیاز در «کیف اضطراری سالمند»

اقلامی از جمله کارت شناسایی، لیست داروها و نسخه پزشک، باتری اضافه سمعک، تنقلات نرم و آب، پتوی سبک یا لباس گرم و شماره تماس فرزندان یا پرستار که باید همواره در دسترس سالمند باشد.

سالمندان در شرایط بحران بیش از هر چیز به احساس امنیت نیاز دارند. مرور خاطرات خوش گذشته و برقراری تماس فیزیکی مانند گرفتن دست یا نوازش می‌تواند به ایجاد آرامش کمک کند.

با سالمندان کم‌شنوا، برقراری تماس چشمی و صحبت شمرده و برای افراد کم‌بینا استفاده از نور کافی مورد تأکید قرار گرفته و درباره سالمندان مبتلا به زوال عقل نیز استفاده از نشانه‌های آرامش‌بخش مانند عکس یا موسیقی قدیمی پیشنهاد شده است.