تاریخ:
پرواز عجیب F-16 و بالگرد ارتش ترکیه وسط مسابقه فوتبال؛ فرمانده پایگاه هوایی برکنار شد 
درس سی و دوم زبان
روزه ، بدن را وارد «اتوفاژی» می کند و سلول های خطرناک را از بین می برد
ماه رمضان فرصتی برای رعایت یک رژیم غذایی مناسب و داشتن یک بدن سالم است.
دانشمندان در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدهاند که استراحت دادن به معده و خودداری از دریافت غذا برای مدتی مشخص، میتواند به حذف سلولهای مضر و بهبود عملکرد بدن کمک کند.
بر اساس این یافتهها، رژیمهای موسوم به «فستینگ» که معمولاً شامل ۱۶ ساعت گرسنگی و ۸ ساعت تغذیه هستند، در سالهای اخیر مورد توجه قرار گرفتهاند؛ الگویی که از نظر زمانبندی تغذیه، شباهت زیادی به شیوه غذایی روزهداران در ماه مبارک رمضان دارد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
طرز تهیه غذایی خوشمزه فقط با یه سیب زمینی تصاویری از عملیات انفجارهای گسترده اسرائیل در جنوب لبنان صالحی: میناب امروز کربلایی دیگر برای انسانیت است استقبال دانشآموزان چینی از همکلاسی ایرانیشان که بعد از ۴۲ روز به جمعشان بازگشت خلاصه بازی شباب الاهلی - خور فکان خلاصه بازی الریاض - القادسیه اصابت پهپاد انتحاری حزبالله به منطقه الجلیل در شمال اسرائیل روند افزایشی دمای هوا در پنج روز آینده تصاویر دیدهنشده از ورود بدون محافظ رئیسجمهور به اورژانس استان تهران در اوج تهدیدات جنگی ناگفتههایی از زندگی زوجهایی که عضو یگان رهایی گروگان فراجا هستند پرواز عجیب F-16 و بالگرد ارتش ترکیه وسط مسابقه فوتبال؛ فرمانده پایگاه هوایی برکنار شد مرحله اول نه با شلیک مرگ بار، که با کور کردن شروع شد روایت تلخ از ناوشکن «دنا»؛ اژدر دوم آمریکا ۱۰۴ شهید گرفت لحظهای که بغض خبرنگار آمریکایی در خانه شهید مینابی شکست فون در لاین: پیامدهای جنگ علیه ایران ماهها و حتی سالها ادامه دارد