فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۳۵۳۷۰
تاریخ انتشار: ۱۷:۳۵ - ۰۵-۱۱-۱۴۰۴
کد ۱۱۳۵۳۷۰
انتشار: ۱۷:۳۵ - ۰۵-۱۱-۱۴۰۴

تأثیر ریتم شبانه‌روزی بر خطر ابتلا به زوال عقل

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که اختلال در ریتم شبانه‌روزی (ساعت داخلی بدن) با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است.

مطالعات اخیر تأکید می‌کنند که حفظ یک ریتم شبانه‌روزی منظم، نه تنها برای خواب خوب، بلکه برای سلامت مغز نیز حیاتی است.

ریتم شبانه‌روزی که چرخه ۲۴ ساعته خواب و بیداری را تنظیم می‌کند، اگر به هم بریزد، می‌تواند باعث تجمع پروتئین‌های مضر در مغز و افزایش التهاب شود. 

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: مغز ، سلامت ، زوال عقل
ارسال به دوستان
حضور مهران غفوریان در جشن امام رضایی‌ها اعلام برگزاری مجازی امتحانات غیرن‌هایی دانش‌آموزان ۱۳ کشته و زخمی براثر سقوط هواپیما در استرالیا تصاویر تازه از بازرسی یک کشتی باری در دریای عرب توسط سنتکام برخود قاطع دستگاه قضا با اخلالگران در حوزه مایحتاج مردم شهر‌های موشکی سپاه چگونه ساخته شد؟ طعنه سنگین پادشاه انگلیس خطاب به ترامپ: اگر ما نبودیم شما الان فرانسوی صحبت می‌کردید بارش‌های شدید در ۱۰ استان/کاهش دما به زیر صفر درجه در برخی مناطق واریز افزایش حقوق ماه اول دانشجو معلمان به صندوق بازنشستگی کشوری پاشیدن آب خنک برروی حجاج در مکه به سبب گرمای شدید افسر پیشین سیا: آمریکا به هیچ‌یک از اهدافش نرسید ویدیویی کمتر دیده‌شده از شهیدان علی لاریجانی و سپهبد محمد پاکپور خلاصه بازی پاری سن ژرمن ۵ - بایرن مونیخ ۴ مرشایمر، دانشمند آمریکایی: ما این جنگ را باختیم و باید به ایران امتیاز بدهیم مؤمن کیست و مسلمان چیست؟ به این معنا فکر کرده بودید؟!