فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۷۸۴۹۰
تاریخ انتشار: ۱۹:۳۶ - ۲۹-۰۴-۱۴۰۴
کد ۱۰۷۸۴۹۰
انتشار: ۱۹:۳۶ - ۲۹-۰۴-۱۴۰۴

تصاویری از تمرین امروز پرسپولیس (فیلم)

تصاویری از تمرین امروز پرسپولیس (فیلم)
سرخپوشان ایران، در ادامه تمرینات خود در اردوی ارزروم، امروز دو جلسه تمرینی را در دستور کار دارند.
 
بازیکنان ابتدا در زمین مجاور زمین اصلی تمرینات، بدن‌ها را بدون توپ و با توپ گرم کردند و در ادامه به مرور تاکتیک‌های مورد نظر کادر فنی پرداختند
 
گلر‌ها زیر نظر مربی دروازه‌بان‌ها تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند
 
عبور تک به تک بازیکنان از مدافعان و ضربه به سمت دروازه‌های کوچک در برنامه بود و پس از آن، این تاکتیک با دروازه‌های بزرگ ادامه یافت که با شلیک و شوتزنی بازیکنان به سمت دروازه همراه شد
 
در آخرین مرحله از تمرین ۸۰ دقیقه‌ای نوبت صبح سرخپوشان، بازیکنان به چهار تیم تقسیم شدند. دو تیم در نیمی از زمین و دو تیم دیگر در نصف دیگر زمین به فوتبال درون تیمی پرداختند
 
در جریان این بخش از تمرین، کادر فنی نکات لازم را به بازیکنان منتقل می‌کرد و به انجام صحیح حرکات، تاکید داشت
 
در پایان نیز بازیکنان، بدن‌ها را سرد و راهی هتل شدند
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
جزئیاتی از نحوه شهادت سید اسماعیل خطیب وزیر شهید اطلاعات خلاصه بازی رئال بتیس ۱ - رئال مادرید ۱ تحلیل‌گر فرانسوی: ترامپ تاریخ را می‌سازد، بی‌آن که بداند چه تاریخی را رقم می‌زند چرت زدن ترامپ هنگام گفت‌و‌گو با خبرنگاران نواب: حج امسال با موافقت رهبری انجام می‌شود انتشار ویدیوی حمله پهپاد FPV حزب‌الله به هاموی اسرائیلی در جنوب لبنان تعقیب و گریز پلیس و سارقان مسلح منازل مسکونی در شمال و غرب تهران اجرای فیگور‌های هادی چوپان در برنامه کاپیتان تو جزء کدام دسته هستی؟ روایت مرزبان بوشهری از درگیری با بالگرد های آمریکایی پاپ: به عنوان نماینده کلیسا و مسیحیت نمیتوانم طرفدار جنگ باشم حاجی‌بابایی: تنگه هرمز، قدرت تمام‌عیار ایران را به جهان نشان می‌دهد اعتراض کودکان فلسطینی به محرومیت از تحصیل علائم اولیه و خطرناک آسم را بشناسید استاد علوم سیاسی دانشگاه شیکاگو: فشار حداکثری نه تنها ایران را متوقف نکرد، بلکه آن را به سطح بالاتری از قدرت رساند